الجمعة، 16 مايو 2014

وصفات لتخسيس الزراعين وشد الترهلات


وصفات لتخسيس الزراعين وشد الترهلات 

الوصفة الاولى

المكونات

خل التفاح فقط لا غير

طريقة الاستعمال

يتم دهن الذراعين بخل التفاح لمدة 20 دقيقة


 ثم يتم غسل الذراعين بماء  فاتر

وتكرر مرتان فى الاسبوع و لمدة شهر


الوصفة الثانية

المكونات

زيت زنجبيل

زيت الكافور

زيت عرعر

تحصلى على مجموعة الزيوت من العطار

الطريقة


اخلطى كميات متساويه مع بعض

 وضعيهم على المنطقه المراد تخسيسها كل يوم مساء

 وغطيها بكيسه نايلون

 وعليها قطعه قماش صوف يوميا

 تقليل نسبه الدهون والسكريات والشكولاة

 شرب حوالى 3 لتر مياه فى اليوم


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عداد الزوار

المشاركات الشائعة