الصيف والقضاء على مشكلة التعرق

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة ووجود الرتوبة فى الجو تاتى مشكلة التعرق  ووجود رائحة العرق الكريها 

ويجب علينا اتباع الطرق الصحية السليمة للتخلص من مشكلة التعرق

اولا -- يجب تجفيف تحت الابط دائما جيد بعد الحمام  اليومى لمنع تكاثر الجراثيم والبكتريا  المسببة للعرق 

ثانيا-- ارتدء الملابس المريحة القطنية التى تمتص العرق 

ثالثا--عليكى باستعمال الليمون لانه يخقفف من التعرق  ويساعد الجسم على التخلص من الرائحة الكريها 

وذالك عن طريق قطع اليمون والمسح به تحت الابط

رابعا--خل التفاح  عن طريق المسح بقطنة مليء بخل التفاح فى المناطق الاكثر عرضة للتعرق قبل النوم  ويغسل بالماء فى الصباح 

خامسا--بودرة الشابة المطحونة مع بودرة التلك المعروفة بعد تجفيف الابط جيدا تمنحك راحة ونضارة طول اليوم 

ملحوظة 

يجب عدم استخدام مذيلات العرق لانه تعمل على سد المسام وحبس العرق مما يسبب تهيج الجلد والاحمرار 

مع تمنياتى لكى بصيف  بدون عرق صحتك اولآ