الخميس، 27 أبريل 2017

وصفات طبيعية تساعدك علي التخلص من التجاعيد

ليست هناك تعليقات:


 وصفات طبيعية  تساعدك علي التخلص من التجاعيد



التجاعيد مشكلة خطيره يعاني منها الكثير، وخاصة النساء الانهم يحرصون على نضارة البشره وتألقها دأئما، 
 واليكي سيدتي بعض الوصافات المهمه والسريعه التي تساعدك علي التخلص من التجاعيد نهائيا

وصفة البيض والعسل

يخفق بياض بيضة مع مقدار من العسل ثم يوضع على البشرة من أسفل إلى أعلى من 10 إلى 15 دقيقة 
وبعدها يغسل بالماء الفاتر.

الموز وزيت اللوز 

اهرس نصف ثمرة موز مع نصف معلقة من زيت اللوز  أو مع نصف معلقة من زيت الزيتون واخلطيهم جيدا ثم يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ويغسل بعدها بالماء الفاتر.

غسول البقدونس

قومي بغلي حزمة من البقدونس فى وعاء نظيف مع لتر من الماء ثم يصفى ويحفظ فى الثلاجة ويستخدم يوميا كغسول للوجه
تحياتي صحتك أولا

إقرأ المزيد Résuméabuiyad
أقرأ المزيد Résuméabuiyad

سبانخ بالزيت

ليست هناك تعليقات:


اسهل طريقه لعمل سبانخ بالزيت 

سبانخ بالزيت

تعتبر السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالحديد والفيتامينات وتدخل في الكثير من الأطباق المتنوعه و الليمون  دائماً  معها ، فهي لذيذة ومغذية سريعة التحضير 


 الطريقة

مقادير سبانخ بالزيت
1/2ك من السبانخ الطازجة
١٠ فص ثوم مفروم
2 بصله وسط مقطع
1/2فنجان صغير زيت
نصف كوب كبيرة من الرمان الحامض
ملح حسب الرغبة
ملعقة صغيرة فلفل أسود



طريقة التحضير 

• يوضع الزيت في وعاءعلى نار متوسطة
• نضيف البصل ونقلب حتى ياخذ اللون الوردي
• نضيف الثوم مع الاستمرارفي التقليب قليلاً.
• نقطع أوراق السبانخ  ونضيفها الى الثوم والبصل.
• نقلبها حتى تذبل .


• وعلي النار هادء ونغطيها ونتركها ١٠ دقائق.

• نقوم باضافة الملح والفلفل وحبات الرمان ونتركها حتى تمام النضج
• نقوم بغرفها في اطباق ونقدمها باردة أو ساخنة مع عصير الليمون 

• وتقدم مع الأرزالابيض
وصحتين وهناااااا
إقرأ المزيد Résuméabuiyad
أقرأ المزيد Résuméabuiyad

السبت، 16 مايو 2015

أحصلى على بطن مشدود مع الكركم والزنجبيل

هناك تعليق واحد:

الزياده  الوزن مشكله من المشاكل  التى تواثر على نمط حياتنا اليوميه  وكثيراٌ ما نلجا الى محاولات

عدة للتخلص من الوزن الذائد 

وخصوصا فى منطقة البطن التى تتراكم فيها الدهون  والشحوم بصوره مقلقه للغايه 

واليوم مع مشروب الكركم والزنجيبل لا داعى للقلق فهو مشروب يخلصك من البطن المنتفخ

ومن المعروف ان الزنجبيل من المشروبات الحارقه للدهون  وكذالك الكركم ويمكنك القضاء على الدهون  

دون أن تحرمى نفسك من الاطعمه المفضله لديكى 

طريقة عمل المشروب 

قومى باذابة معلقه من الكركم المطحون مع الزنجبيل المطحون فى مقدار  3كوب من الماء 

ثم ضعيهم على النار حتى يغلى المشروب 

اتركيه حتى يبرد و فى وعاء نظيف ومحكم الغلق وضعيه فى الثلاجة  وقبل الواجبات الثلاثه اشربى كوب 

قبل الفطار والغداء وقبل النوم  

استمرى فى شرب الكركم والزنجبيل حتى تحصل على بطن مشدود ومسطح كما تردين 

مع تحياتى صحتك أولا 
إقرأ المزيد Résuméabuiyad
أقرأ المزيد Résuméabuiyad

خلطات تقضى على أثار الحروق والجروح

ليست هناك تعليقات:

نتعرض جميعا الى الحوادث المؤلمه سواء من جروح  أو لا قدر الله بعض الحروق 

وكثيراٌ ما تترك هذه الحوادث أثار توأثر علينا جسدياٌ ونفسياٌ يجعلنا نفكر

 فى بعض الآدويه من مراهم ومستحضرات التجميل

التى نستطيع أن نتغلب بها على هذه الآثار

والتخلص منها ولاكن الحل بسيط وهو الجوء الى الطبيعه والى المكونات الطبيعيه

التى تساعدنا فى التخلص والقضاء على كل أثار الحروق والجروح

واليكى عزيزتى بعض الخلطات البسيطه والسهله  والفعاله فى التخلص من كل الآثار

وهى أمنه تماما على بشرتك  لآنه من الطبيعه 

الوصفه الآولى 

أحضرى نصف كوب من عصير الليمون  الخام دون أضافة ماء وقومى بغليه واتركيه حتى يبرد 

 وبالتنقيط على اثار الجروح وبقطعة قطن نظيفه أو شاش  ودلكى مكان الحرق لمدة دقيقه

ثم أشطفيه جيداٌبالماء الفاتر حتى لا يؤثر  على الجلد

الوصفه الثانيه 

أخلطى معلقتين من الدقيق الفاخر مع معلقتين من الحناء ثم اضيفى كوب  صغير من زيت الزيتون 

واخلطيهم جيداٌحتى يصير كالمعجون ثم ضعيه مكان الحرق لمدة ساعه يومياٌ قبل النوم  

وبعدها قومى بغسله بالماء  وجففيه ولا مانع من استعمال كريم مرطب للجلد  

كررى العمليا يوميا لمدة اسبوعين وسوفا تختفى الاثار تماما 

الوصفه الثالثه 

وهو زيت الخروع  استعمليه يوميا مع تدليك  المناطق المصابه  

واستمرى فى التدليك لمده 10 دقائق بحركه دائريه 

ويفضل عدم وضعه على الوجه لآنه يزيد من كثافة الشعر 

مع تمنياتى بصحة طيبه 

تحياتى صحتك أولا
إقرأ المزيد Résuméabuiyad
أقرأ المزيد Résuméabuiyad

السبت، 25 أبريل 2015

ماسك القرفة للتخلص من مشاكل البشرة

ليست هناك تعليقات:


مشاكل البشرة التى تعانى منها السيدات  بسبب العوامل الطبيعية أو نتيجة اختلاف الفصول 

من جفاف  وفقدان للنضارة والحبوب

والروؤس السوداء كثيرة أو نتيجة بعض مستحضرات التجميل 

التى تحتوى على مواد كيماويه تضر بالبشرة 

وكثيرا منا لا يعرف فوائد القرفه للبشرة ومدى تاثرها على البشرة 

فهى تساعد على تنظيف البشرة وتجعلها نقيه ونضرة

والقرفه فعاله وله تاثير جيد مع بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون  والعسل
  
وتساعدك على التخلص من حب الشباب بشكل كبير ورائع

وتعالج كل مشاكل بشرتك وتجعلك تتمتعى ببشرة نقيه وجذابه 

واليكى طريقة ماسك القرفه 

أخلطى معلقة جوز الطيب مطحونه مع معلقة قرفه مطحونه ومعلقة زيت الزيتون كبيرة

 أخلطيهم جيدا ثم قومى بوضع الماسك على بشرتك ووزعيها جيدا على المناطق المتضررة

 وأتركى الماسك على وجهك لمدة 25 دقيقة

وسوف تحصلين على نتيجة رائعه جدا 

تحياتى صحتك أولا 

إقرأ المزيد Résuméabuiyad
أقرأ المزيد Résuméabuiyad

خلطات لشعر اكثر كثافه

ليست هناك تعليقات:

 الشعر الخفيف مشكله تعانى منها البنات والسيدات فى مختلف الاعمار سواء كان نتيجة التساقط أواختلاف الفصول 

أو هو بطبيعته خفيف واليكى سيداتى بعض الخلطات الطبيعيه التى تذيد من كثافة الشعر بطرق سليمه دون الاضرار بفروة الرأس

الخلطات وطرق الاستفادة منه

1-خلطة ألافاكادو وزيت جوزالهند مع الموز

الطريقة :

اهرسى ثمرة من الافاكادو مع موزة ومعلقه من زيت جوز الهند وأخرى من زيت الزيتون وعصير ليمونه اخلطيهم جيدا حتى 

يمتزجو تماما ثم ضعى الخليط على فروة الرأس ودلكيها لبعض دقائق ثم اتركيها على الشعرك لمدة 30 دقيقه اخرى ثم اغسليه 

جيدا بالماءالغزير  كررى الخلطة مرتين كل اسبوع 

2- خلطة زيت الزيتون مع النخاع والليمون 

الطريقة

احضرى بعض العظام من الجزار ( الماسوره)واغسليها جيدا ثم ضعيها فى الفرن وضعى تحتيها طبق حتى يسيل منه النخاع 

(الدهون ) وبعد ذلك اضيفى زيت الزيتون والليمون ودلكى شعرك بها جيدا لمدة 5 دقائق ثم اتركيها

تعمل على شعرك لمدة 30 دقيقه

اغسليه جيدا بالشامبو عدة مرات حتى تتخلصى من الرائحة وتكفى مرة كل اسبوع 

3-خلطة الزبادى بالعسل والبيض

الطريقة

أضربى بيضه مع كوب زبادى صغير ومعلقتين عسل  ومعلقة زيت زيتون كبيرة حتى يمتزجو جيدا ثم ضعيها على شعرك مع 

التمشيط حتى تساعدى على تفتيح مسام فروة الرأس واتركيها لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه جيدا  وتكررالخلطة مرتين فى الاسبوع 

الاول والثانى وبعد ذلك مرة كل اسبوع 

تحياتى صحتك أولا

إقرأ المزيد Résuméabuiyad
أقرأ المزيد Résuméabuiyad

الأربعاء، 14 يناير 2015

خلطات طبيعيه لتنظيف كل أنواع البشره

ليست هناك تعليقات:

معاٌ نتعرف على بعض الخلطات والوصفات المهمه فى تنظيف البشرة وتنقيتها 

التفاح وعصير الليمون 

ثمرة تفاح كاملة النضح  مهروسه جيدا ,معلقة صغيرة من الكريمه 

,عصير ليمونه ,معلقة صغيرة من زيت الزيتون 

أخلطيهم جيدا حتى تمام التجانس واستعمليه 

على بشرتك مع التدليك الخفيف  ثم اغسليه بالماء الدافئى

العسل وصفار البيض

صفار بيضة,معلقة صغيرة عسل مع بعض حبات اللوز المطحون

أخلطى جميع المكونات حتى تمام التماسك ثم أتركيه

على بشرتك لمدة 15 دقيقهحتى يجف تماما ٌ وغسليه بالماء الفاتر

 يحافظ على نعومة بشرتك ونضرتها 

الفراولة والزبادى 

أهرسى حبتان من الفراوله مع معلقتين زبادى صغيرة واضربيهم جيدا بشوكه  

ثم افرديهم على بشرتك مع التدليك ثم اتركيه على البشرة لمدة 7 دقائق  وبعدها اغسليه بالماء البارد 

يساعدك على التخلص من الدهون الذائدة على بشرتك 

الحمص المطحون 

وهو احد المنظفات والمقشرات للبشرة 

أخلطى معلقتين من الحمص المطحون مع بعض الحليب أو اللبن الرائب 

 حتى يتجانس ويتماسك بعض الشئى 

أستعمليه على بشرتك مع بعض التدليك الخفيف بحركه دائريه

ثم أتركيه يعمل على بشرتك لمدة 15 دقيقه وبعدها يشطف  بالماء البارد

مع تمنياتى ببشرة نقيه ونضرة

صحتك اولآ


إقرأ المزيد Résuméabuiyad
أقرأ المزيد Résuméabuiyad

عداد الزوار

المشاركات الشائعة

Google+ Followers