وصفات لتخسيس الزراعين وشد الترهلات
الوصفة الاولى
المكونات
خل التفاح فقط لا غير
طريقة الاستعمال
يتم دهن الذراعين بخل التفاح لمدة 20 دقيقة
ثم يتم غسل الذراعين بماء فاتر
وتكرر مرتان فى الاسبوع و لمدة شهر
الوصفة الثانية
المكونات
زيت زنجبيل
زيت الكافور
زيت عرعر
تحصلى على مجموعة الزيوت من العطار
الطريقة
اخلطى كميات متساويه مع بعض
وضعيهم على المنطقه المراد تخسيسها كل يوم مساء
وغطيها بكيسه نايلون
وعليها قطعه قماش صوف يوميا
تقليل نسبه الدهون والسكريات والشكولاة
شرب حوالى 3 لتر مياه فى اليوم
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق